Архив рубрики «Питание и здоровье»

Чтобы узнать, чем тебе может быть полезен тот или иной фрукт или овощ, посмотри на его цвет. Прочитать остальную часть записи »

Ни для кого не секрет, что мёд без преувеличения – лекарство, дарованное людям природой. Переоценить его достоинства очень сложно. Сегодня предлагаем вам несколько рецептов применения мёда, а так же пчелиного воска. Прочитать остальную часть записи »

Когда сырая, ноябрьская погода сменяет теплые, погожие деньки первых месяцев осени, наступает пора сезонных простудных заболеваний. Ветер, дождь, низкая температура, перемерзание, промокшие ноги – все это ослабляет иммунитет, и люди начинают болеть. Когда простуда только появилась и стали заметны первые симптомы, поможет поскорей избавиться от нее чай. Прочитать остальную часть записи »

На первый взгляд эти братья — антиподы: один жгучий, другой сладкий. Но если присмотреться, они – практически близнецы. Речь пойдёт о жгучем и сладком перце.

Острый «огненный» вкус ЖГУЧЕМУ ПЕРЦУ придает вещество под названием капсаицин. Этот алкалоид вызывает резкое раздражение кожи и слизистой, которое воспринимается человеческим организмом как жжение. А помимо «горячего» капсаицина, острый перец богат следующим: Прочитать остальную часть записи »

Многие и не подозревают, что у них дома в стеклянной банке с медом хранится целая аптечка. А ведь мёд – настоящий кладезь здоровья.

ЧЕМ БОГАТ МЁД

В золотистом лакомстве содержатся почти все химические элементы и вещества, необходимые для правильного функционирования организма. К тому же они усваиваются почти на 100%. Прочитать остальную часть записи »

Робин-Бобин кое-как
Подкрепился натощак:
Съел теленка утром рано,
Двух овечек и барана,
Съел корову целиком
И прилавок с мясником.

Зтот тяжелый случай суперпрожорливости много лет назад описал детский поэт Самуил Маршак. А наш сайт решил выяснить, далеко ли от Робина-Бобина ушел среднестатистический землянин. И выяснил, что недалеко. Прочитать остальную часть записи »

С приходом долгожданной весны на наших столах всё больше овощей. Известно, что ранние овощи как правило, выращены не в совсем естественных условиях и богаты вредными нитратами. Ниже предлагаем вам ознакомиться с довольно примечательными фактами о нитратах. Наверняка, многое из нижеизложенного вам не известно. Прочитать остальную часть записи »

Как следует повеселился на каком-либо празднике? Уверены, что без переедания не обошлось. Теперь придется дать отдохнуть пищеварительной системе, измученной всевозможными шашлыками и возлияниями.

Идеальный выходной для желудка и кишечника — это разгрузочный день, который медики рекомендуют устраивать раз в неделю. Вариантов разгрузки много. Какой выбрать — зависит от эффекта, который хотелось бы получить. Прочитать остальную часть записи »

В древности считали, что мед попадает на землю вместе с утренней росой. Собирая с цветов янтарные капельки, пчелы несли людям нектар богов — источник разума, здоровья, силы и вдохновения от самой природы. Прочитать остальную часть записи »

Здоровому человеку достаточно иметь лишь общую ориентировку и знать, что продукты животного происхождения дают полноценные белки; хлеб и мучные изделия, овощи, фрукты, сахар — углеводы, витамины и минеральные соли; что следует потреблять не одни только животные жиры, но и растительные масла.

Повторяем, чтобы быть здоровым, следует обязательно питаться разнообразно. Прочитать остальную часть записи »